Skip to main content

Psihogram.hr

GRAMPSIHOedukacije – zašto GO nije gubitak vremena?

Od perfekcionista i radoholičara često čujemo da nemaju vremena za (godišnji) odmor. Premda ga percipiraju kao gubitak vremena, on je upravo suprotno – dobitak za (mentalno) zdravlje, odnose, kreativnost i osiguravanje veće produktivnosti pri povratku!

GRAMPSIHOedukacije – očekivanja od sebe

Jedna od indikacija za uključivanje u kognitivno-bihevioralni pristup je motiviranost klijenta. Normalno je da osoba koja se javlja ne vjeruje puno u sebe, ali je važno da vjeruje da se na tome može raditi i negdje nekako u budućnosti može zamisliti bolji ishod za sebe.

Završetak supervizijskih radionica – uskoro završni ispit za KB terapeuta

Ovaj vikend s grupnom supervizijom završava moja petogodišnja edukacija za kognitivno-bihevioralnog terapeuta i do jeseni me čeka završni ispit s kojime ću dobiti i titulu kognitivno-bihevioralnog terapeuta. Odluku o ovom terapijskom pravcu sam donijela još za vrijeme studija i niti u jednom trenutku nisam ju preispitivala, neovisno o težini i zahtjevnosti same edukacije. Kognitivno-bihevioralni terapeut […]

GRAMcitata – empatija?

GRAMcitata za vikend promišljanje Kako Vi doživljavate empatiju Koliko dobrog, a koliko problema Vama pričinjava

GRAMPSIHOedukacije – o BAP-u

GRAMPSIHOedukacije o BAP-u Zašto ne bismo olako trebali koristiti dijagnoze ” Ja sam ti malo bipolaran/na.” “Malo sam manična ovih dana.” Bipolarni afektivni poremećaj nije “malo i ovih dana”, nego se radi o psihičkom poremećaju koji osobi trajno smanjuje kvalitetu života te bez tretmana uzrokuje visoku razinu osobne patnje kroz maničnu i depresivnu fazu koje […]