Psihogram.hr

Tjedan o GASLIGHTING-u završavamo s nekoliko korisnih izjava🆘 koje možemo iskoristiti kad osvijestimo da smo suočeni s osobom koja nad nama provodi “gaslighting”.💬
Budući da ona cilja učiniti nas nesigurnima u sebe, svoje ideje, misli, planove, postupke, ali i općenito nesigurnima u realnost, naš je zadatak odgovoriti joj na ciljana područja u tom trenutku. 🗣
Npr. vrlo često osoba forsira nastavak odnosa, jer od njega ima korist za sebe (osjećaj dominacije nad nekim), a kad shvatimo da smo u takvom odnosu i da nas netko želi podrediti sebi na sve načine – vrijeme je podvući crtu, postaviti granicu i pristojno se maknuti iz takvog odnosa.❌
➡️PRIMJER IZJAVE:
“Ako nismo jedno drugome dobro društvu, nema potrebe na silu se nastaviti družiti.”
💚PSIHOGRAM – Vaš tjedni GRAM mentalnog zdravlja

Posjetite i naše društvene mreže:
FACEBOOK
INSTAGRAM